海拔1350米
普纳卡的南面是旺杜（Wangdue）波德朗河谷，沿着国家高速公路从此处开往不丹中部。一路上，崭新的、建在梯形稻田之间的城镇很快就映入眼帘，它们代替了老城区，一条窄窄的街道上开满了单层的小店。
旺度波德朗宗雄伟地坐落在一座陡峭的山脊上，能俯瞰向不丹东方和南方延伸的高速公路。
沿着高速公路，从通萨开往不丹中部，帕乐拉（Pelela）山口下有一条岔路，沿着这条岔路，我们就来到神奇的富毕卡河谷，这里是珍稀动物黑颈鹤的故乡，几个世纪以来，富毕卡河谷是它们冬季的家。这些黑颈鹤在十月和十一月从西藏飞来，在春季之前离开这里。
富毕卡的另一个重要标志是著名的岗堤寺（位于右手边），此寺建于17世纪。
住宿酒店包括：Punangtsangchu乡榭居，那里有22间舒适的客房；龙穴度假村，那里有18间客房；沁佳林宾馆，那里有16间客房；还有拥有16间松木墙客房的Tashiling 酒店。
餐饮方面的选择包括：Tashi Topgyel餐厅、黑颈鹤餐厅、柯萨（Kesang）餐厅和德玛（Dema）餐厅。