七天神秘不丹Bum-Dra徒步之旅

欢迎您来到传说中的[雷龙之国]－不丹。我们将在帕罗国际机场降落，从抵达大厅出来时您的导游会在那里迎接。今天我们将轻松的适应当地的海拔高度。首先驱车前往不丹王国首都—廷布，入住酒店。之后进行午餐，您可以初次品尝不丹的特色菜肴。如果时间允许的话, 我们可以对廷布进行短暂的观光。

廷布周边景点

塔金动物园－在去廷布的路上，我们会经过不丹的塔金动物园。塔金(Takin) 是不丹的国兽,
不丹国家纪念塔（National Memorial Chorten）- 是为了纪念近代国王Jigme Dorji Wangchuk 而建立的。
百年农贸市场（Centenary Farmers' Market） -- 每个星期六和星期日大部分廷布人会聚集在河岸边举办周末集会。在这里，山谷和附近其它地区的村民会来出售他们的农产品。
 

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民俗文化博物馆（Heritage Museum）- 该博物馆展示了传统的不丹生活方式，除了来自农村家庭器物的一瞥，它也显示典型的家用物品、工具和设备的藏品，令人印象深刻。
纺织品博物馆（Textile Museum）- 参观不丹的传统手工艺纺织品。
不丹国家纪念塔（National Memorial Chorten）- 是为了纪念近代国王Jigme Dorji Wangchuk 而建立的。

手工造纸工厂 - 造纸是不丹的一项传统工艺，主要是用月桂树的树皮和藤蔓植物的胶所制。在这里我们可以亲眼目睹不丹人的造纸工序
Simtokha 宗 - 座落于廷布以南约5公里的高耸的山脊上, Simtokha宗是不丹最古老的堡垒。
徒步去Tango寺（Tango Goemba）并在河边野餐。 Tango Goemba是全国等级最高的佛教学习中心。
 

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多楚拉隘口 (Dochula Pass) - 位于海拔3050米，这里的108座佛塔是现任不丹王后Ashi Dorji Wangmo Wangchuck为了纪念在印度南部阿薩姆(Assam) 戰役中牺牲的战士们修建的。

普纳卡宗（Punakha Dzong） - 是不丹最古老的城堡，位于波河和莫河的汇合处，由沙布东一世于公元1637年修建。在古代，普那卡宗是不丹统治者居住和举行觐礼的重要场所，现在是基堪布大主教喇嘛的冬宫。它是不丹建筑的优秀代表。该宗曾被大火和冰川洪水毁坏，经过多年的精心修复，今天已经成为不丹精湛工艺的典范。

卡姆沙耶里纳耶纪念碑（Khamsum Yulley Namgyal Chorten） - 在20世纪90年代，不丹第三世王后阿策林决定修建一个纪念碑来避邪。这座神圣的宗教建筑，被视作佛宝教义可视化的体现，它可以时刻保护不丹的祥和安宁。在塔顶俯瞰整个普纳卡谷地的景色，真是美丽绝伦。卡姆沙耶里纳耶纪念碑是不丹建筑和艺术的杰出典范，同时也是人类宗教建筑史上的一颗明珠。
 

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帕罗谷（Paro Valley）- 这座美丽的山谷是不丹众多寺庙的集聚地。它拥有该国唯一的机场－帕罗机场。著名的卓木拉日峰Mount Chomolhari（海拔7,300 米）就座落与此，它位于河谷的北部，河谷的冰川水沿着整条河谷形成了帕楚。以下是帕罗一些值得观光的地方。

帕罗宗（Paro Dzong）- 也被称为日蓬宗（Rinpung Dzong），建于15世纪是集政、教、法于一体的喇嘛教僧院兼城堡建筑，也是宗的管理中心。

不丹国家博物馆 (Ta Dzong）- 建于1641年，建造的目的是用来做瞭望塔的。在1968年被转为国家博物馆。博物馆拥有古老的唐卡、纺织品、武器和盔甲、家用物品和丰富的自然和历史文物等引人入胜的收藏展览。
 

Hotels:

从Sang Choekor佛教学院（海拔高度：2800米）出发去Bumdra寺（海拔高度：3800米）下的牦牛牧场远足。探险活动从清晨开始，我们开车前往Sang Choekor佛教学院，那里有我们登山的小马。在将行李物品装上马背期间，我们可以在学院内参观游览。最初的1到2小时内，我们走上坡路，有些山路会比较陡峭，可是一路都有凉爽的树荫。接着我们来到插满经幡的一块空地上，在这里，你可以欣赏帕罗河谷和多河谷的美丽景色。

步行1到2小时后，抵达座落在山脚处的Chhoe Chhoe Tse Lhakhang寺;我们继续前行，当抵达最后一个陡坡的时候，前面是一座能远眺帕罗机场和冰雪覆盖的喜马拉雅山的寺庙。再在遗迹和经幡之间爬20分钟之后，我们在原始森林里行进40分钟之后，看到一块插着经幡的大草甸，那里有座神圣的纪念碑。我们就在Bumdra寺（一个有一千名祈祷者的窑洞）里过一晚

在这里，我们可以很好地欣赏喜马拉雅山的迷人风光。用完午餐，我们去参观Bumdra寺（如果可以进去的话），向北爬上山顶（海拔4000米）以便在返回来吃晚餐之前更好的欣赏喜马拉雅山的风景。

持续时间：三至四个小时到阵营两至三个小时可选返回跋涉到峰值
难度：中等至难

在这令人叹为观止的风景里享受完丰盛的早餐后，是时候直接返回河谷或逗留一会以欣赏这里的美景或插上一些你自己的经幡了。最后我们必须往下返回僧侣用的之形路上的古松和杜鹃花林。向下步行约1到2小时，便能看到一些金色的寺庙顶，我们很快就遇见我们从荒野返回所能看到的众多寺庙之中的第一座寺庙。

曲曲折折的山路穿过寺庙之间的山腹，带着我们抵达Sangtopelri园林（人间天堂），在这 里，你可以勇敢地从边上窥视或直视悬崖深处的虎穴寺那华丽的寺顶。一个小时之后，我们来到虎穴寺的大门，越过峡谷眺望倾泻而下的大瀑布。然后拾阶而下，步入虎穴寺。

Hotels:

在早餐后我们将送您至帕罗机场，与这个美丽的国度做最后的告别，为此次旅行画上了圆满的句号，最后祝您旅途愉快。